喝菊花水具有清肝明目、清热解毒以及美容养颜的好处。
1.清肝明目:菊花中含有丰富的维生素如维生素A、维生素B1等以及黄酮类物质,能够改善眼睛的视力。而且菊花本身性甘、苦、微寒,具有平肝明目的功效,因此使用菊花泡水具有一定的保健作用,但很难发其药用价值。
2.清热解毒:菊花性苦、微寒,具有清风热解毒的作用。研究表明菊花提取物还具有抗感染、消炎的作用
3.美容养颜:菊花本身含有丰富的黄酮类化合物,具有抗自由基的作用,起到抗氧化、抗衰老的功效。
以上作用只限于临床研究,菊花水作为饮品时,并不具备药物的功效和作用,也没有明确资料显示其可用于治疗疾病。如果出现长期饮用,请咨询中医师,避免出现不良反应。
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