红枣枸杞苹果煮水有什么功效

苹果枸杞红枣水的功效包括:补气、补血、生津、益胃、健脾、润肺、补肝、益肾等,但功效十分有限。

1.补气、补血。红枣具有一定的滋补效果,可以起到有效的补气、补血等作用。

2.生津、益胃、健脾、润肺。苹果的性味比较甘凉,可以起到生津液、益脾健胃、润肺的作用。

3.补肝、益肾。枸杞子的性味比较平和,具有滋补肝脏,补益肾脏的作用。

综上所述,适量喝苹果枸杞红枣水,可能会起到养心血、益脾胃、调理肠胃、养颜美容、调理血脂以及胆固醇等作用。但本品作为食疗品,疗效有效,不可替代药物,若有相应疾病应及时就医,以免延误病情。

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