胃溃疡吃什么食物好,胃溃疡患者的最佳饮食

有胃溃疡的人,在饮食时,一定注意吃比较软烂、细软的食物,多吃以下这7种食物,有利于治疗和预防胃溃疡。

1、香蕉

胃溃疡病是由于过度紧张、焦虑或有毒物质引起胃保护层受到胃酸破坏造成的,而香蕉可刺激胃壁粘膜细胞生长而形成胃保护层。因此,经常吃些香蕉特别是未成熟的青香蕉可预防和治疗胃溃疡病。

得了胃溃疡,饮食忌口多,但是这7种食物应该多吃

2、酸奶

常喝可治疗胃溃疡及十二指肠溃疡,因为酸奶中的乳酸杆菌能杀死人体中一种叫做幽门螺杆菌的细菌,而这种细菌正是引起胃溃疡的祸根,试验表明,用酸奶加上少量普通抗菌素,经过7天就会有80%的幽门螺杆菌被杀死。

3、紫菜

紫菜内维生素A的含量非常丰富,大约相当于卷心菜的70倍左右。另外,还含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质。因此,常吃紫菜可治疗胃溃疡。

得了胃溃疡,饮食忌口多,但是这7种食物应该多吃

4、莲藕

专家提醒胃溃疡患者,在平时生活中应该适量的多吃些富含有淀粉的食物,这类食物可帮助我们有效的起到保护肠胃的功效,而且富含有淀粉的食物还非常的温和,不会对溃疡面造成不良的刺激从而影响到溃疡面的恢复。

5、鸡蛋

鸡蛋之所以具有保护肠胃的功效,是因为在鸡蛋中含有大量的卵磷脂和脑磷脂等营养物质,这两种营养对胃黏膜能够起到很好的保护作用。鸡蛋的制作方法有很多,比如像荷包蛋、水煮蛋等,但要想保护肠胃黏膜,最好是多吃鸡蛋羹。

得了胃溃疡,饮食忌口多,但是这7种食物应该多吃

6、大枣

一说到大枣,很多人最先想到的肯定是补气补血,其实红枣的功效远远不止这些。中医指出,在平时生活中适量的多吃大枣或者是多喝大枣茶,对肠胃具有很好的滋养以及保护的作用。尤其是一些患有胃溃疡以及胃寒的人群,在平常生活中经常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥,不仅可以很好的促进胃溃疡的恢复,同时还能够起到很好的暖胃功效。

7、蜂蜜

胃溃疡患者在平时生活中应该多喝些蜂蜜水,以此来起到保护肠胃的功效,同时还能够促进胃溃疡的恢复。研究中发现,蜂蜜中所含有的营养非常的丰富,除了有大量的葡萄糖、果糖之外,同时有机酸、酵母多种维生素和微量元素的含量也非常的高,并且这些营养物质对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。

得了胃溃疡,饮食忌口多,但是这7种食物应该多吃

胃溃疡病人除了日常的饮食,一定要注意休息,生活起居要有规律。

以上就是胃溃疡吃什么食物好,胃溃疡患者的最佳饮食的全部内容,供大家参考!

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