高胆固醇食物

有很多患者咨询高胆固醇食物的问题,本文将做以解答

胆固醇高的食物常见的有以下几种:

1、动物脑子胆固醇含量最高,比如猪脑、牛脑、羊脑。

2、禽蛋类的胆固醇含量也很高,鸡蛋黄、鸭蛋黄等。

3、动物内脏食品胆固醇含量也很高。比如猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、蟹黄、黄油等。

4、胆固醇含量稍微偏低的有青鱼、河蟹、鸭肉腊肠、排骨、牛肉、猪舌、猪肉松、红肠、鲢鱼等。以上食物对于高胆固醇血症患者需要少吃。

以上就是高胆固醇食物的全部问题,供大家参考!

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