三高为什么没了性功能

勃起功能障碍,简称ED,一直以来都是人们关心而又忌讳的话题,特别是随着现代社会节奏的加快,生活习惯、饮食、工作压力等各方面因素扑面而来,越来越多上了年纪的男性都有此方面的困扰。

研究显示:勃起功能障碍可不仅跟外界因素有关,“三高”一样也会导致勃起功能障碍,这看似不相关的两类疾病,实则有着密切联系。

三高为什么没了性功能 

高血压人群易患勃起功能障碍!

高血压是目前常见的一种慢性疾病,而在高血压患者中,ED往往会更加普遍。我国40岁以上男性ED患病率高达40.56%,在高血压患者中ED的患病率高达76.1%。调整年龄因素后发现,高血压患者ED的相对风险为正常血压者的1.386倍。

三高为什么没了性功能

与之相对应的,ED也可以作为一种先兆来预防高血压的发生。研究发现,与未患ED的人群相比,各年龄段ED患者中高血压患病率更高,很多男性患者到医院来查ED,才发现自己还患有高血压,并且血压已经很高了。事实证明,ED与高血压有显著性关系。

动脉粥样硬化更易患勃起功能障碍!

勃起功能障碍可以说是一种血管内皮障碍,男性阴茎是海绵体结构,阴茎的勃起依赖于阴茎海绵体充血,勃起的硬度取决于充血的程度,当有充足的血液流经海绵体时,其才能达到正常勃起程度。相反地,如果患有动脉粥样硬化,体内血管有斑块,阴茎血管壁受损,血管变得狭窄,则会导致流入阴茎的血流量不足,从而造成勃起功能障碍。

有相关数据表明:每5个动脉粥样硬化患者中,就有2人患有ED。

研究表明:“三高”会导致勃起功能障碍!防治ED,这几点要牢记

怎样才能通过科学方式防治勃起功能障碍?

1. 积极控制相关慢性病等危险因素,不盲目服药

高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病都是引起生殖器官病理变化的危险因素,也是导致一些全身性疾病的相关危险因素。有相关疾病的患者应积极控制“三高”,谨遵医嘱,避免不良因素的影响。不要盲目相信“补肾壮阳”保健品,一些非法制造销售的保健品中常含有西药成分西地那非和雄激素,不仅不会缓解症状,反而会加速其衰亡。

2. 合理使用药物,必要时到正规医院就诊

性功能偶尔出现一两次问题属正常现象,不必过分担忧。如果反复出现,症状较轻,可以选择口服5型磷酸二酯酶药物,其作为国际指南推荐的男性ED的一线用药,有着疗效时间长、耐受性好、安全性高等优点,常见的有三种:西地那非、伐地那非和他拉那非,可以有效提高了勃起功能障碍的治疗效果,改善了患者的生活质量,但是不建议勃起功能正常的男性服用,可能会引起阴茎异常勃起。如果ED症状较重,一定要到正规的医院规范检查,在医生的指导下选择治疗方法,服用相关药物。

研究表明:“三高”会导致勃起功能障碍!防治ED,这几点要牢记

3. 养成良好习惯,合理饮食

多吃水果蔬菜,水果以浆果和柑橘类为主,这些水果中,花青素、黄烷酮类以及黄酮含量比例较高,具有抗氧化作用与抗炎作用,能降低相关疾病的发生率;多吃粗粮、鱼肉、坚果和橄榄油;每周吃一次家禽或红肉,比如牛肉和羊肉;戒烟限酒,烟酒不仅是ED相关危险因素,更是心血管疾病的诱因。

4. 经常锻炼,保持良好的身心

这一点很重要,强健身心是预防ED的根本之道,每周有规律的锻炼,可以促进血液循环,改善男性局部血流状态,有效防止ED。除了身体健康,心理健康也很重要,对于40岁以下的男性而言,心理因素对于ED的影响要比器质性因素大得多,时刻保持心情舒畅,笑口常开,心态积极乐观,性欲自然就不会受影响。

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