7个常见病特效穴,个个都有特殊的作用,个个都是穴位学中的高手

一:有3个养心大穴,每天按10分钟,安定心神、清心去火

 

二:27个经外奇穴,个个都有特殊的作用

 

三:这37个穴位穴位,顶得上一个大药库,身上大部分的问题都能解决

 

整理了很长时间,算是非常全面了,只发一次,有需要的朋友收好了!

 

一:有3个养心大穴,每天按10分钟,安定心神、清心去火

黄帝内经说:“心者君主之官,神明出焉。”意思就是心脏是统摄五脏六腑的,是人体的重要器官。我们从出生开始,心脏就不停地运作,所以,我们要保养好心脏,心脏才能更好地运作。

 

今天给大家介绍3个养护心脏的大穴,只要我们有空的时候就可以多按一按,揉一揉,对心脏的养护非常有帮助。还可以安定心神、清心去火的作用。

 

 

第一个穴位是劳宫穴,它位置我们手掌,找劳宫穴的方法也非常简单,把手握拳,中指所指的位置就是劳宫穴了。每个坚持用拇指指腹按揉劳宫穴5分钟,有清心去火,开窍醒神的作用。

 

 

第二个就是大陵穴,大陵穴在我们手掌腕横纹的中点处就是,每次按揉3-5分钟,按揉的方法同上,坚持按揉这个穴位,有宁心安神、宽胸理气的作用,像心痛、头痛、失眠等都可以多按这个穴位。

 

 

第三个就是内关穴,它位置我腕横纹上2寸的中间的位置,2寸就是3个手指。内关穴是我们的心神卫士,有宁心安神,和胃降逆、理气镇痛的作用,心痛、心悸、胸闷、胸痛、胃痛、呕吐、高血压等等都可以按内关穴。按揉方法同上,这个穴位的按揉时间可以长一些,每次10分钟左右。

 

以上说的三个穴位的,都可以随时随地按揉,每天2-3次,坚持做,就能养护我们的心脏。

 

二:27个经外奇穴,个个都有特殊的作用

经外奇穴,相信很多人都没有听说过。经外奇穴一共有60个作用。下面我和大家一起学习其中的27个重要的经外奇穴。

 

 

 

位置:位于项部,在大椎直上2寸,后正中线旁开1寸。

 

 

 

位置:海泉穴位于舌内,舌下系带中点处。

 

 

 

位置:聚泉穴位于口腔内,在舌背正中缝的中点处。

 

 

 

位置:位于耳郭的上方,在折耳向前,耳郭上方的尖端处;

 

 

 

位置:鹤顶穴位于膝上部,髌底的中点上方凹陷处。

 

 

 

位置:当阳穴位于头前部,在瞳孔直上,前发际上1寸。

 

 

 

位置:安眠穴位于项部,在翳风穴与风池穴连线的中点。

 

 

 

位置:牵正位于面颊部,在耳垂前方0.5寸,与耳中点相平处。

 

 

 

位置:翳明穴位于项部,在翳风后1寸。

 

 

 

位置:金津、玉液位于口腔内,在舌系带两侧静脉上,左为金津,右为玉液。

 

 

 

位置:夹承浆位于下颌部,在颏唇沟中点两旁开1寸处。

 

 

 

位置:球后穴位于面部,在眶下缘外四分之一与内四分之三交界处;

 

 

 

 

位置:太阳穴位于颞部,在眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。

 

 

位置:鱼腰穴位于额部,瞳孔直上,眉毛中;

 

 

 

位置:位于2眉毛的中点处。

 

 

 

位置:子宫穴位于下腹部,在肚脐中下4寸,中极穴旁开3寸。

 

 

 

位置:十七椎穴位于腰部,在后正中线上,第5腰椎棘突下;先取找到腰阳关,再向下一个腰椎棘突下的凹陷处取穴。

 

 

 

位置:位于腰部第一腰椎,旁开1.5寸

 

 

 

位置:位于大椎傍边,旁开0.5寸

 

 

 

位置:气端穴位于足十趾尖端,距趾甲游离缘0.1寸(指寸),左右共十穴;

 

 

 

位置:由“大都、上都、中都、下都”四穴组成。

 

 

 

位置:阑尾穴位于小腿前侧上部,在犊鼻下5寸,胫骨前缘旁开一横指

 

 

 

位置:位于大腿内侧,髌底内侧上3寸

 

 

 

位置:十宣穴位于手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸(指寸),左右共十穴。

 

 

 

位置:四缝穴在第2~5指掌侧,近端指关节的中央,一侧四穴。

 

 

 

位置:位于外踝前侧约一寸的地方,肌肉微凸

 

 

 

位置:位于鼻根,两目内骴中点连线处

 

 

三:这37个穴位穴位,顶得上一个大药库,身上大部分的问题都能解决

 

1、合阳穴 = 杜仲壮骨丸

 

治疗腰背腿颈部疾病。

 

 

2、气海 = 党参

 

补中,益气,生津;治脾胃虚弱,气血两亏,体倦无力,食少,口渴,久泻,脱肛。

 

3、太溪 = 熟地

 

养血、滋阴。

 

 

4、照海 = 生地

 

清热生津,凉血,止血。

 

5、复溜穴 = 六味地黄丸

 

肾阴虚可以艾灸;还能阴阳双补。

 

 

6、太溪 + 复溜穴= 十全大补汤

 

7、太冲穴+阳陵泉 = 逍遥丸

 

8、神门+大都穴 = 牛黄清心丸

 

 

9、少府穴 = 牛黄清心丸

 

10、尺泽+复溜 = 麦味地黄丸

 

11、风门 + 孔最 = 通宣理肺散

 

按摩膀胱经的风门,加上肺经的孔最就是通宣理肺散。

 

 

12、内庭穴 = 牛黄解毒丸

 

 

13、中府穴 = 补中益气丸

 

14、太白+商丘+太冲 = 补中益气丸

 

只要太白、商丘、太冲三穴合用就相当于补中益气丸。

 

15、太渊穴+商丘穴 = 参苓白术丸

 

肺经的太渊穴, 脾经的商丘穴,这两穴合在一起来用,补肺健脾,功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸,健脾止泻。

 

 

16、然谷 = 大补阴丸 = 降糖药

 

不妨赶紧艾灸然谷,其功效相当于中药里的大补阴丸,去火补阴。然谷穴为降糖特效穴。

 

 

17、大陵穴 = 吗叮啉

 

艾灸大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,,为您增加胃动力。穴性属土,还有健脾的功效。

 

 

18、曲泉 = 杞菊地黄丸

 

它是沟通肝肾的要穴。说到功效,曲泉可谓一穴两用;它滋阴补肝,主治肝肾阴虚、眼睛酸涩,相当于吃了杞菊地黄丸。

 

19、曲泉 = 二妙丸

 

曲泉是去湿的要穴,相当于中药“二妙丸”,可祛除湿热。

 

 

20、商阳穴 = 开塞露

 

这个穴是一个专门治疗便.秘的要穴。具体说来,点揉按摩商阳穴,就有排便的感觉。

 

 

21、商丘穴 = 消炎大药

 

商丘穴人体自有的消炎大药。

 

 

22、申脉穴 = 纯阳大药

 

申脉穴, 身寒多病者的纯阳大药;

 

适用人群:寒性体质;中老年朋友;经常伤风感冒、腹泻、怕冷的人;

 

 

23、大都穴 = 补钙药

 

脾经大都穴相当于补钙要穴。(这个位置也是颈椎反射区。)

 

 

24、百会穴 = 治百病大药

 

百会穴“百病皆主”,意思就是什么病都能治。可以说,此穴百病都会治,所以叫“百会”。注意百会穴不能重力按压。

 

 

 

25、太冲+太溪+曲池 = 降压药

 

 

26、人中 = 急救调气丸

 

按压人中(水沟穴)可以调血气,阴阳结合,人就能醒。

 

 

27、人迎穴 = 速效降压药

 

按一边人迎穴10秒,停10秒,再按10秒,共三次,再换一侧,不能二边同时按。如在外面没有速效救心丸的情况下使用最佳。有人血压高的情况下也可以用,每次降压6-10汞柱。

 

 

28、耳垂 = 急救药

 

与人中同样作用,可以调血气,阴阳结合,人就能醒。

 

29、迎香 + 孔最 = 特效止鼻血药

 

如左鼻孔出血,用左手食指按左侧鼻迎香穴,右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴,并将头抬起,1-3分钟内止血。如右鼻孔出血则反之。

 

30、三阴交穴 = 补阴药

 

因为三阴交是三条经脉(足少阴肾经足太阴脾经足厥阴肝经)交会处,等于三条地铁线在一个站点分上中下三层,可以换乘地铁线路。

 

 

31、少商穴 = 金嗓子喉片

 

针刺少商穴排毒法,能起到立竿见影的效果。

 

 

32、极泉穴 = 速效救心丸

 

极泉穴在腋窝顶点。用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱,酸麻感会讯速向手的方向放射,可以在几分钟内缓解心脏不适。极泉穴,放射到中指为最好,也有的放射到无名指或小指。平时敲打腋窝左右各10分钟。

 

33、合谷+太冲 = 柴胡

 

俗称“开四关”2个合谷+2个太冲,组合在一起真是绝了,就象柴胡一样,能疏肝理气,缓解压力。

 

 

34、合谷穴 = 止痛药

 

合谷是止痛的特效穴,可治经痛、牙痛,真是绝了。

 

 

35、肩井 = 颈肩腰痛特效穴

 

肩井穴和足底涌泉穴在同一条边线上。颈肩不舒服时可以用竹盒扣在肩井穴上艾灸左右各20分钟。

 

 

36、足三里 = 白术

 

健脾益气,燥湿利水,止汗。

 

 

37、足临泣穴 = 小柴胡汤

 

一生守护身体少阳之气的小柴胡汤。

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