脾胃是人之根本,宝宝出现这些情况就要留意了!

中医认为,只有脾胃健康,人体才能充分吸收食物带来的营养,得到良好发育。如果脾胃虚寒,就会引发各种疾病。

表现一:下眼睑泛红眼睑能够反映出脾胃的状况。当脾胃虚寒时,下眼睑会浮肿,并且有泛红的表现。而脾阴不足时,孩子晚上睡觉容易盗汗,睡不安稳。

表现二:面黄肌瘦只要脾胃健康,不论肤色是白皙、暗黄还是黝黑,都会透着光泽,而脾虚的孩子往往面色萎黄,没有光泽,看起来总是一副营养不良的样子。此外,脾胃虚寒容易引起孩子积食,食物不能得到消化,营养物质无法吸收,最终形成疳积,进而导致面黄肌瘦。

表现三:经常咳嗽,且有痰中医认为,脾属土、肺属金、土生金,当脾胃虚弱时,脾土不足,肺金自然也会出问题,如此一来,孩子的抗病能力就会下降,容易感冒。感冒常常伴随着嗓子疼,因为脾胃虚寒,导致食滞发热,最后反攻到嗓子,从而引起嗓子肿痛。同时,脾虚还会使水液在体内停聚,湿气严重,容易生痰,进而导致孩子虚胖。

表现四:不爱吃饭,容易胃胀脾胃是消化食物的器官,脾胃虚弱,运化功能减退,容易使孩子积食。如果经常积食,会加重脾虚,食物在胃部难以消化,容易引起胃胀胃痛。久而久之,孩子对营养元素的吸收能力就会下降,不利于生长发育。

表现五: 怕冷不爱动孩子天性活泼好动,而且不怕冷,但是有的小朋友不仅怕冷,比同龄人都穿得厚穿得多,还不喜欢运动,稍微一动就会大量出汗,这也是脾虚、体内湿气过重的表现。

脾胃虚寒,最主要的是通过合理饮食的方式进行调理。

抓一把或两把大米,熬米汤,可以直接喝温热的米汤,也可以用一个鸡蛋打散,倒进滚开的米汤里再关火,等温热了吃。要是孩子拉肚子,就用小碗放一片生姜捣碎,滚开的米汤冲进去,可以加点糖调节一下姜的味道,也可以不加糖,治呕吐和拉肚子效果不错。

切记要温热的时候吃不可以吃凉的。不一定要天天吃,隔三差五的吃也行,要坚持,吃个几个月年把,永久改善孩子体质。

(长按复制) 免费领取疣病治疗手册

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注