你不知道的减肥小秘方,瘦身不反弹

泽泻是一种中医常用清热消肿药,对于利尿效果非常不错,因此我们也常用泽泻来进行减肥,不仅瘦身效果好,副作用也很小。

药方一

配方:泽泻、泽兰各12克,菊花、荷叶、决明子、枳壳各10克,桑椹、补骨脂、何首乌各15克。水煎服,每日1剂。嗜睡加绿茶10克;便秘加番泻叶10克(冲服);气短加党参、黄芪各15克。

功效:具有减肥作用。

药方二

配方:泽泻、决明子各30克,荷叶24克,生石膏30克,太子参12克、甘草、知母、半夏各10克。制成冲剂,建议每日1次,每次10克。

功效:具有减肥作用。

药方三

配方:泽泻12克、益母草50克、黑木耳10克、白糖50克,水煎服每天一剂益母草还有美容的功效据载武则天过敏性紫癜:益母草、半边莲各30克,熟地12-30克,淮山、茯苓各12克,青皮、丹皮各6克,水

功效:有美容、降脂、减肥等功效。

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