中医推荐|中药山楂叶泡茶,通便减肥

【山楂叶泡茶做法】

原料:山楂叶、绿茶各5g

泡法:将山楂叶、绿茶同时放进较大有盖杯中,开水冲洗一遍。再用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后即可饮用。

用法:当茶,频频饮用,一般可重复冲泡3至5次。

功效:清凉润喉,口感适宜,具有降血脂和润肠通便之功效。山楂叶可以和绿茶一起搭配,可以有清热解毒,还起到了降脂润肠的作用,是不错的一款茶品。山楂叶绿茶对三脂较高中年人和老年便秘者都有疗效。

【药材性状】

山楂叶多已破碎,完整者展开后呈宽卵形,长6~12cm,宽5~8cm,绿色至棕黄色。

先端渐尖,基部宽楔形,具2~6羽状裂片,边缘具尖锐重锯齿;叶柄长2~6cm,拖叶卵圆形至卵状披针形。

气微,味涩、微苦。

【生长环境】

1、山里红:生于山坡沙地,河边杂林,北方常有栽培。分布于东北、华北、西北和山东、江苏、河南等地。

2、山楂:生于山坡林缘、河岸灌丛。北方常有栽培。分布于东北、华北及陕西、江苏、河南等地。

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