中医秘方|杠板归搭配三种中药,消灭青春痘,效果绝佳

青春痘是每一个人都要经历的阶段,有的人选择无视它,认为过了一定的年龄段就好了,但是对于爱美的女性来说,就显得有些突兀,尝试了各种方法来对付青春痘,但成效不太明显,中医选用中药杠板归治疗效果还不错。

杠板归的药用!

杠板归治疗青春痘

组成:鲜杠板归37.5克、扛香藤37.5克、金针根37.5克、含羞草根37.5克

用法:水5碗,煎2碗,加猪瘦肉150.0克,炖烂,分2次服。

青春痘患者应该注意些什么

1、注意面部清洁

保持每天对面部进行一到两次的温水清洗,不仅可以对去除痘痘有很大帮助,而 且还能补充面部水分,激活面部光泽。

2、注意饮食健康

对于青春痘患者,尤其要忌口辛辣、烧烤等干的食物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜 瓜果,能够补充维生素,促进血液循环,增强细菌抵抗力。

3、保持良好心态

青春痘是人到青春期的一种正常的生理反应,并非严重疾病,因此患者没必要忧 心忡忡。保持良好的心态,可以有效减低肝火,对青春痘的去除大有帮助。

4、保持充足运动

保持每天合理的运动,可以促进皮肤的新陈代谢,保持骨骼活力,增强对疾病的 抵抗力。

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