你知道冬虫夏草的功效吗?有什么禁忌

相关名

冬虫草、中华虫草。

性味归经

性甘,温。归肾、肺经。

功能主治

补肾益肺,止血化痰。主治阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、劳嗽痰血。

适用人群

1、吸烟、酗酒、长期服用药物的人;

2、工作压力大,易疲劳者;

3、城市综合症:免疫功能低下,急躁,乏力,烦躁不安或自觉衰老太快,容易感冒,过敏的人群;

4、肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者;

5、患有急、慢性肾炎,肾衰,肾虚,尿毒症,糖尿病的人;

6、中老年人,缺乏运动、身体虚弱的人。

现代研究

1、化学成分:本品含蛋白质氨基酸的游离氨基酸,其中多为人体必需氨基酸,还含有糖、维生素及钙、钾、铬、镍、锰、铁、铜、锌等元素。

2、药理作用:对中枢神经系统有镇静、抗惊厥、降温等作用,对体液免疫功能有增强作用,虫草的水或醇提取物可明显抑制小白鼠肉瘤等肿瘤的成长,虫草菌发酵液可对抗家兔心肌缺血的ST段改变,虫草菌对大鼠应激性心梗也有一定的保护作用,虫草水提液对大鼠急性肾衰有明显的保护作用。

服用方法

1、泡茶:取1克虫草放入杯中,再倒入适星开水将杯盖上,待水温适宜后饮用,每天泡五到八次,泡到最后一次时将虫草嚼服咽下;

2、研末冲服:每天取1克虫草研末,用温水空腹送服,每次0.5克,一天两次;

3、煲汤:待各种肉汤或骨头汤煲至离出锅还有1-2小时左右时,取适量虫草洗净下锅,待汤煲好后喝汤并将虫草嚼服咽下;

4、熬粥:取1-2克冬虫夏草洗净后与米下锅同煮,待煮好后喝粥吃虫草。

5、泡酒:取虫草10-20克,度数较高的粮食白酒500ml,将虫草捣碎,放入干净玻璃瓶中,倒入白酒,加盖密封置于阴凉处,经常摇动瓶子以促进有效成分充分溶出,两周后开启,过滤去渣制成虫草酒即可饮用,每日早中晚各1次,每次饮10-20ml。

服用禁忌

1、有阴虚火旺、湿热内盛、实火或邪胜者不宜用服;

2、一些因感冒而引起的咳嗽或其他急性咳嗽,则不适合用冬虫夏草,湿热的病人不适合服用。(湿热:舌苔厚或黄,口干、喉咙痛、鼻干、小便黄、大便比较烂,拉的次数多。)

3、儿童,虫草并非完全老少皆宜,因为它具有与雄性激素相似的作用,儿童服用可能导致早熟,因此儿童不宜服用。

组合用药效果更佳

虫草+燕窝补肺滋肾,养颜止咳

燕窝和冬虫夏草都是滋补的佳品。燕窝的实用性较强,具有很好的去湿养颜效果。而冬虫夏草更是具有阴阳双补,益阴补肺之功效,两者结合能让滋补养颜的效果更强。

冬虫夏草+沙参止咳化痰补虚益气

沙参具有清肺润燥,益胃生津功效的沙参和珍贵的冬虫夏草一起食用,正是一味止咳化痰,保养呼吸道系统的良方。

冬虫夏草+枸杞清肝明目滋补健体

冬虫夏草体内富含虫划酸、维生素B12、蛋白等物质,性甘、温平、无毒,是著名的滋补强壮药,有补虚健体、秘精益气、保肺补肾、止血化痰等多种功效。而枸杞性平味甘,具清肝明目、解热止咳之效用。

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