扭伤后针灸能做什么呢?专家为你解答

扭伤是指肢体关节或躯体的软组织损伤。扭伤部位肿胀疼痛,皮肤呈现红、青、紫等色。新伤局部微肿、肌肉压痛,表示伤势较轻;如红肿、疼痛较甚,关节屈伸不利,表示伤势较重。陈伤一般肿胀不明显,常因风寒湿邪侵袭而反复发作。扭伤部位常发生于颈、肩、肘、腕、腰、髀、膝、踝等处。

外敷

药物:山栀子(研为粗粉)适量,以能包敷整个创伤面积、敷药厚度约0.2厘米为准。

用法:将栀子粉以黄酒或白酒调为糊状,平摊于纱布上,包扎伤处。一般2天更换一次。

栀子外敷治疗扭伤消肿止痛快,简便易行。但如有骨折者不宜敷用;敷药后如局部瘙痒较甚,应停止使用。(中医杂志1964年第12期)

针灸

治则:通经活络、消肿止痛,针刺为主(陈伤者可灸),泻法。

处方:以局部和邻近取穴为主。

踝部:解溪、昆仑、申脉、照海、丘墟

腰部:肾俞、腰阳关、腰眼、委中

腕部:阳池、阳溪、阳谷、外关、大陵

颈部:大椎、天柱、风池、后溪

肩部:肩髃、肩髎、臑俞、肩贞

肘部:曲池、小海、天井、少海

髀部:环跳、秩边、居髎、承扶

膝部:膝眼、鹤顶、梁丘、阳陵泉、膝阳关

加减:各部扭伤均可加阿是穴;颈部和腰脊扭伤可加相应夹脊穴。

操作:各部腧穴按常规操作;在远端部位行针时,应配合做扭伤部位的活动;陈旧性损伤可在针刺的基础上加灸。

刺络拔罐

取扭伤部位相关腧穴或阿是穴。先用三棱针点刺,或用皮肤针重叩出血,然后再加拔火罐。适用于新伤局部血肿明显、陈伤瘀血久留、寒邪袭络等症。

注意事项

1.针灸治疗软组织扭挫伤效果良好。受伤后适当限制扭伤局部的活动,避免加重损伤。

2.扭伤早期应配合冷敷止血,然后予以热敷,以助消散。

3.病程长者要注意局部护理。运动宜适度,避免再度扭伤。局部要注意保暖,避免风寒湿邪的侵袭。

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