按摩手上4个的穴位,轻松告别头痛头疼,

头疼的位置到底怎么区分呢?可以分成四种情况:

1、后脑勺中间疼,属太阳经

2、两侧疼又叫偏头疼(包括,太阳穴附近,及后脑勺偏两侧的位置),属少阳经

3、前额疼(额头),属阳明经

4、巅顶疼(头顶),属厥阴经

治疗原理

知道了对应的经脉,接下来就可以针对性的提出解决办法了~

根据经脉所过,主治所及的道理及所在经络的问题,可以在相应的经络上找到治疗方法,这也可以理解为是以经取之的治疗思路。也就是在经络上采用针灸,推拿,或者按压穴位的方法进行治疗。

所以,头痛也可以选择在经络上按压穴位这个简单的方法来缓解,由于头痛经过的经络与手相连,因此可以通过刺激手上的穴位来治疗头痛。

如何按压手上的穴位呢?接下来,小编一个一个跟你分享:

1、后脑勺疼

取穴位置,第二、三指掌关节处,靠近第二指掌关节处。此处是手阳明大肠经所过,而大肠经和肺经互为表里。肺又主一身之表,所以可以选择此处治疗太阳经头痛。左右各一。

箭头指向为按压方向

按压方法:点按此处2分钟左右即可,左右手都按,时间相同。

2、额头疼

取穴位置,在手阳明大肠经,食指第一指关节桡侧赤白肉际处左右各一。

点按此处2分钟左右即可,左右手都按,时间相同。

3、偏头疼

位置,在手少阳三焦经,环指第一指关节尺侧赤白肉际处。

点按此处2分钟左右即可,左右手都按,时间相同。也可根据左右侧头痛的程度,哪侧疼,重点按压哪一侧。

4、巅顶疼

按经络循行来说,巅顶是足厥阴肝经与督脉相会聚的地方。巅顶痛也反应了三阳经经气俱不足。但凡一头痛就头顶痛,说明病情较重了,如果按压效果不明显,建议到医院找专业的中医师去治疗。

位置,在手厥阴心包经,中指第一关节桡侧赤白肉际处

点按此处2分钟左右即可,左右手都按,时间相同。最后,一定还要再嘱咐你一下,症状轻的可以手上的穴位自我调理,症状严重的建议你到本地的医院求诊。

(长按复制) 免费领取疣病治疗手册