中医推荐甘草搭配用法,补脾益气,清热解毒!

甘草是一种药用价值很高的中药,很多人用甘草泡水喝,不仅能清热解毒,还有祛痰止咳的功效,下面给大家推荐几种甘草的搭配用法,养生效果翻倍!

甘草的用法

1、甘草+白术

把15克白术和3克甘草一起放在锅中,加入600毫升水,煮开10分钟之后再放入3克绿茶,可达到益气养血和美白祛斑效果。

2、甘草+桂枝

把5克生甘草和10克桂枝洗干净,放在保温杯中使用开水冲泡,闷15分钟代茶饮用,每天喝一次,具有温补肾阳和合营益气效果,能辅助治疗风寒感冒。但是风热、小便短赤以及舌苔发黄的人不能使用。

3、甘草+山楂

把100克山楂和50克甘草以及放在锅中煎煮,过滤渣取出汁代茶饮用,能延缓衰老,提高抵抗力和免疫力,而且可达到滋补肝肾和补气强精效果,能抗击肿瘤、抗衰老以及温暖身体。另外也能降低血压血脂以及血糖,防止动脉粥样硬化,保护肝脏,降低患上脂肪肝几率,促进肝细胞再生。

4、甘草+菊花

把适量菊花和甘草洗干净放在茶杯中,倒入开水冲泡浸泡5~8分钟,再放入糖调味即可,可达到养肝明目和清热解毒效果,适合于长时间面对电脑的人群。

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