大蒜竟能祛斑?来看看如何使用大蒜祛斑

大蒜可以有效祛斑

大蒜面膜祛斑做法

材料

3瓣大蒜,3匙绿豆粉,100毫升的纯净水。

做法

1、把大蒜洗干净,放进微波炉里进行加热1到3分钟的加热,以达到去味的效果。

2、将加热好的大蒜去榨汁,然后加入绿豆粉和纯净水加以搅拌均匀。

3、将弄好的“大蒜膏”直接涂在脸上,敷上15-30分钟即可。

效果

很多事情都不是一蹴而就的,如果坚持使用大蒜祛斑面膜数日,皮肤的颜色相对之前来说就会白嫩许多,在正常情况下皮肤与未使用大蒜祛斑面膜的人并无差异,脸上的“斑”会明显变淡。那么除了可以将大蒜面膜使用在有斑的皮肤之外,还可以涂抹在无斑的皮肤上,这样会使您的皮肤更加健康有光泽,还会减少皱纹的出现。大蒜祛斑的效果是非常显著的,但是针对于每个人肤质有所不同,护理和改善斑的方法也会有所区别,不一定适用于所有人哦!

结合祛斑汤 效果更显著

祛斑是一项长久的护肤工程,祛斑不仅要从外部护肤还需要从内部调理,大家都知道汤是有营养价值的食物,色斑就可以利用汤来达到祛斑效果,两者结合更有效哦!

绿豆百合祛斑汤

材料

绿豆25克、赤小豆25克、百合25克。

做法

将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟;依个人喜好,加盐或糖调味即可。

功效

1、绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效。

2、赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、舒通血脉。

3、百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。

干果祛斑汤

材料

粉葛1根、山楂干、柿饼、蜜枣以及圆肉。

做法

粉葛削皮洗净,切块;山楂干、圆肉、柿饼和蜜枣冲净; 肉洗净,切大块,氽水捞起;煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下少许盐调味即可。

功效

粉葛为中药材,早记录于《神农本草经》,可以缓解皮肤热潮,具有生津止渴,解酒毒的功效。蜜枣中含有大量的维生素C、蛋白质、胡萝卜素以及碳水化合物,对皮肤有一定的美白功效。

丝瓜美颜祛斑汤

材料

丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣(去核)十枚,瘦肉六两,调味适量。

做法

丝瓜削去硬皮,切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,后加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。

功效

抗皱消炎,美颜淡斑。

桃仁牛奶芝麻糊

材料

核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。

做法

先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。

功效

润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

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