中医推荐治疗老眼花小偏方,为家里长辈收藏!

取黑豆100克,浮小麦50克,粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。

枸杞子50克,粳米200克,冰糖少许。先将粳米加清水煮至六成熟时,放入枸杞子、冰糖,拌匀后继续煮至米烂粥成,每天早晚食用。

取何首乌60克,粳米200克,大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥,每天早晚食用。

取女贞子30克,枸杞子30克,粳米200克,冰糖少许调味。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时,然后去渣留汁,再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥,每天早晚食用。

老花眼的食谱推荐

复合黄瓜汁

材料:

黄瓜150g、番茄150g、柠檬汁5ml

做法:

将黄瓜和番茄洗净后切片,放入榨汁机中进行榨汁,再加入适量的柠檬汁搅拌均匀,早晚分为两次服用即可。

芹菜藕汁

材料:

芹菜150g、藕150g、黄瓜100g、柠檬汁5ml

做法:

将芹菜去叶,和莲藕、黄瓜洗净洗净,切成薄片,放入榨汁机中进行榨汁,过滤出汁液,混合柠檬汁搅拌均匀即可。

芝麻花生豆奶

材料:

黑芝麻15g、花生仁25g、黄豆粉50g

做法:

先将黑芝麻、花生仁淘洗干净。晒干后入锅用微火炒熟出香,研成细末。黄豆粉加清水适量,用中火煮沸3分钟,以洁净纱布过滤,所取得的豆浆汁放入大杯中,加花生仁、黑芝麻屑,搅拌均匀即成。早晚2次分服。

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