长期吃茯苓对身体有害吗

茯苓是一味我们经常会食用的中药,但是茯苓如果长时间服用的话,会有什么危害呢?茯苓吃多长时间有效果?

长期吃茯苓对身体有害吗

一、长期服用茯苓的危害

茯苓作为一种中药,是不建议长期服用的,可能会造成一定的副作用,茯苓具有利水的作用,如果长期吃的话,很有可能会导致尿频的症状,尤其是对于肾虚的患者,会加重肾虚的症状,导致身体更加的虚弱。

长期吃茯苓还可能会引起胃部疾病,因为茯苓中含有丰富的淀粉,所以会刺激胃液的分泌,长期吃的话,会导致胃液分泌增多,对于胃壁具有一定的影响。

二、茯苓吃多长时间有效果

看情况。如果是用茯苓治疗疾病的话,一般不能够光吃茯苓,还要在医生的指导下与其他药材一起搭配,这样才可以发挥比较好的效果,这样的话,一般3~5天就能够有作用,但是具体的效果还是要根据个人而异。

如果是用来当做保健养生的药材食用的话,需要适量而且长时间的食用才会有效果,但是时间也不宜过长,只需要身体恢复健康之后,或者10天以内停止服用就可以,因为这时候的茯苓对于身体只具有调节作用,效果不是非常明显。

二、茯苓吃多了有副作用吗

有。

1.茯苓中含有丰富的淀粉,如果吃多了的话,很有可能会引起消化不良的情况,对于脾胃会有一定的影响。

2.茯苓具有利尿的作用,如果吃多了,会导致体内水分排出过多,而发生水盐代谢紊乱,引起钠离子、钾离子的丢失过多。对于人体水电解质的平衡具有一定的影响。

3.失水过多有可能会导致口干口渴的症状。

(长按复制) 免费领取疣病治疗手册