八角茴香是含有大量挥发油的天然香料，它还含有丰富的胡椒酚和柠檬稀，用它烹调菜品能提味增香人们食用它后则能吸收丰富营养也能保健身体，但这种带有香味的八角茴香应该怎么吃呢...[详情]
洋荷姜是姜科植物的一种，它是一种营养价值极高的健康食材，在每年秋天都会大量上市，人们在采挖他的地下干，以后洗净可以腌着吃，而且他在腌制时有多种不同的腌制方法，今天我会把他的...[详情]
牛肝菌大家肯定都听说过，知道他是云南野生军中最有代表性的存在，也是一种营养价值极高，保健功效极为出色的健康食材，不过市场上出售的牛肝菌都是脱水以后的干品，这种食用菌应该怎...[详情]
阳荷是姜科植物的一种，它的根茎可以食用而且具有较高的实用价值，人们再把它收取以后洗净可以用来制作泡菜，但对于阳荷制作泡菜的做法，还有很多人不了解，今天小编就来告诉大家阳荷...[详情]
每年秋天洋姜都会大量上市，它也叫鬼子姜，是一种溃骨感脆嫩，营养丰富的健康食材，但人们在购买这种食材时，会发现市场上出售的洋姜紫色和白色两种，就特别想知道这两种洋姜之间有什么...[详情]
八角是人们厨房中必备的香料，它有浓郁而自然的香气，但人们在市场上购买八角时却经常会买到假八角，其实假八角与八角虽然相似却也有很多不同之处，今天我会带大家了解八角与假八角...[详情]
青稞是西藏地区最常见的粮食作物，而用它制成的青稞米则是藏族同胞最常吃的主食，它在藏族同胞的眼中就像我们平时吃的大米一样。青稞米能为人体补充能量，也能让身体吸出多种有益...[详情]
三色藜麦是一种健康食材的低脂低热量，而且营养价值极高，是最近几年市场上最热销的杂粮食材，据说它能保健身体也能预防疾病，经常食用能延年益寿。那么三色藜麦应该怎么吃呢？它有哪...[详情]
三色藜麦是一种营养价值极高的杂粮食材，它外表颜色不一，有白色，黄色和红色三种，所以被人们称为三色藜麦。三色藜麦是一种低脂低热量的健康食材，能为人体补充丰富营养并能维持人体...[详情]
黎麦是五谷杂粮的一种，是一种营养价值极高的健康食材，人们使用它以后能预防三高也能减肥瘦身，这种食材特别适合用来煮粥喝，但有一些对它煮粥的方法还不了解，不知道他怎么煮粥，最好...[详情]
黎麦米是最近几年十分受欢迎的一种健康食材，它是五谷杂粮的一种，是一种原产于南美热带地区的特有食物，最近几年才进入国内市场，人们对它的吃法了解的还全面，今天小编就详细介绍黎...[详情]
地椒草是一种野生草本植物，它也叫山胡椒，学名叫百里香。他每年春天长出的嫩叶可以当蔬菜工人们食用，而在秋天采集的全草则可以入药，是一种药食两用的重要存在。不过很多人长期生...[详情]
醋是每个家庭中必不可少的调味料，人们在烹调菜品或调制凉菜时，都喜欢放入适量的醋，但也有些人喜欢直接喝醋，据说这样对身体有明显保健作用，这种说法有科学依据吗？喝醋对人体确实有...[详情]
地椒叶是植物地椒草的叶子，它也叫百里香，是一种具有浓郁香味，能够人类食用的高营养食材，平时它可以当调味品食也能制成凉拌菜或者汤品供人类食用，能让体吸收丰富的营养，并能提高身...[详情]
很多人在吃早餐时，都喜欢喝一杯热乎乎的豆浆，它不但有浓郁的豆香味还有丰富的营养能满足人类早起时对多种营养的需要，但平时大家在喝豆浆时一定要注意，有些食物是不能和豆浆一起...[详情]
玫瑰是爱情的象征，是一种漂亮的观赏植物，也是制作鲜花的重要原料，更是馈赠爱人的最好礼物。不过玫瑰除了美丽外表以外，它还是一种能供人类食用的健康食材，他含苞未放的花蕾在采集...[详情]
青刺尖是蔷薇科植物青刺的嫩芽，是一种可以食用的绿色蔬菜，都在每年春天采集，不过这种蔬菜主要出产在中国云南和贵州等地的山区，在国内其他地区比较少见，很多人对它的吃法也不了解...[详情]
树舌灵芝也叫树舌，它多寄生在一些野生树木上，就是这些植物长出的舌头一样，它属于野生菌类植物，是灵芝的一种，它收取以后能入药也能食用，食用功效与药用功效都特别出色，下面是对它功...[详情]
薄荷酱是生活中最受欢迎的蔬菜酱，它是以新鲜薄荷的薄荷叶为主要原料，经加工后制成的绿色酱料，这种酱料保留了新鲜薄荷中的丰富营养，而且色泽嫩绿，让人看了以后就会有种胃口大开的...[详情]
新鲜的薄荷很多人都吃过，它具有明显的香味，而且口感清凉，在采集他的新鲜叶子后，可以当蔬菜食用，也可以晒干以后泡水喝，除此以外它还能制成薄荷酱供人们食用，只是人们对薄荷酱的食用...[详情]
苏子是植物紫苏的种子，是一种能供人类食用的健康食材，也是一种带有自然香气的调味料，这种植物种子在成熟后可以直接吃，也可以炒熟以后再吃。但生苏子和熟苏子的吃法并不相同，今天...[详情]
玫瑰酱是以新鲜的玫瑰花瓣为主要原料，加入适量蜂蜜和白糖，经熬煮以后得到的玫红色酱状食品，它有浓郁的花香，而且味道甘甜，人们食用它以后对身体有诸多好处，不过对玫瑰酱的食用方法...[详情]
地椒是一种常用香料，是人们炖制肉类食材时经常会加入的一种配料，它能提味增香也能去除肉类食材的新鲜味，但在日常生活中还有很多人喜欢用地椒泡水喝，想通过这种方式来保健身体，但...[详情]
糁子是一种低脂低热量的健康食材，而且它含有大量碳水化合物和多种对人体有益的营养成分，特别符合现代人类对饮食健康的需求，人们食用糁子粉既能满足身体对营养的需要，而且又能预...[详情]
苏子菜有些人看了会觉得陌生，其实它就是植物紫苏鲜嫩叶子，是一种能供人类食用的绿色蔬菜，它还有大量挥发油，而且营养丰富，人们食用大户能消炎杀菌也能清热解毒，但这种苏子菜怎么做...[详情]
